Da li imate simptome koji se stalno vraćaju, a nalazi su uredni?
Osećate napetost, umor, knedlu u grlu ili pritisak u stomaku?
Da li vas telo upozorava da nešto nije u balansu?
Dobrodošli u prostor dubljeg razumevanja sebe.
Dublje razumevanje emocionalnih uzroka fizičkih simptoma i obrazaca koji se ponavljaju.
Oslobađanje potisnutih emocija koje telo dugo nosi kroz napetost, bol ili nelagodnost.
Smanjenje hronične napetosti, unutrašnjeg pritiska i osećaja preopterećenosti.
Podršku kod stanja povezanih sa stresom, kao i kod digestivnih, hormonskih i autoimunih disbalansa.
Jasniju sliku o sopstvenim unutrašnjim konfliktima, odnosima i emocionalnim okidačima.
Više unutrašnje slobode, mira, jasnoće i osećaj povezanosti sa sobom i svojim telom.
Osećaju da im telo šalje poruke kroz simptome, napetost ili nelagodnost koje ne razumeju.
Imaju tegobe koje se ponavljaju, a ne pronalaze jasno objašnjenje ili trajno rešenje.
Nose emocionalne blokade koje ne uspevaju da prevaziđu samo razumom i analizom.
Žele dublji uvid u sebe, svoje reakcije, obrasce ponašanja i odnose sa drugima.
Osećaju da su se udaljili od sebe i imaju potrebu da se ponovo povežu sa svojim telom i unutrašnjim mirom.
Sesija psihosomatike je rad sa telom, jer telo često pamti ono što um pokušava da zaboravi. Kroz vođeni proces pronalazimo deo tela u kojem se oseća najveća nelagodnost, bol, pritisak ili simptom. Taj deo tela posmatramo kao mesto koje nosi određenu poruku, potisnutu emociju ili unutrašnji konflikt.
Kroz razgovor, svesno usmeravanje pažnje i prisustvo, postepeno ulazimo u kontakt sa onim što je tu ostalo zadržano – tuga, strah, bes, krivica ili dugo potisnuta osećanja. Kada emocija dobije prostor da bude prepoznata i oslobođena, telo često reaguje osećajem olakšanja, smirenosti ili rasterećenja.
Cilj sesije nije borba protiv tela, već razumevanje onoga što pokušava da kaže i vraćanje organizma u dublji balans. Svaka sesija je individualna i prilagođena osobi, njenom tempu i temi sa kojom dolazi.
Jer se ne bavimo samo simptomima, već i onim što se nalazi ispod njih. Telo često nosi tragove stresa, potisnutih emocija, neizgovorenih priča i iskustava kroz koja smo prošli.
Kroz psihosomatski coaching učimo da slušamo poruke tela, razumemo njegove reakcije i uspostavimo dublji odnos sa sobom. Kada telo prestane da bude neprijatelj i postane saveznik, otvara se prostor za istinsku promenu, olakšanje i unutrašnji balans.
Cena jedne sesije je 6.000 RSD.
Trajanje sesije prilagođava se tvojoj temi i procesu, a najčešće traje između 30 i 60 minuta, u zavisnosti od dubine rada tog dana.
Radim isključivo po zakazivanju, u mirnom i podržavajućem ambijentu centra Pobedi Sebe ili online.
📩 Ako osećaš da tvoje telo već dugo pokušava nešto da ti kaže, možda je vreme da ga konačno čuješ. Pošalji poruku i zakaži svoj termin.
📍 Uživo u Beogradu ili online – tu sam za tebe.
