Svakoj petoj ženi će se barem jednom tokom života pojaviti miom na materici i cista na jajniku. Iako je u pitanju dobroćudna izraslina, neretko zna da pravi mnogo bolnih problema, ali i da izazove sterilitet.
Za početak treba imati u vidu da je najbolje sprečiti nastanak bolesti prevencijom. Osnovna tri uzroka bolesti ženskih polnih organa su nezdrava ishrana, nedovoljna fizička aktivnost, stres i nehigijena. Za sve žene kojima je dijagnostikovano prisustvo mioma, u nastavku teksta ostavljam preporuke za pravilnu ishranu, i recepte koji mogu pomoći za prirodno lečenje mioma. Sledeće savete mogu primenjivati i zdrave žene, kako bi sprečile eventualnu pojavu mioma. Evo načina kako da ih se rešite potpuno prirodnim putem.
Dijeta za čiščenje organizma
Ukoliko već imate miome i ciste, ili želite da sprečite njihovu pojavu, podvrgnite se dijeti za čišćenje organizma. Za početak izbacite životinjske namirnice, a pogotovu meso jer sadrži dosta hormona što dovodi do hormonskih poremećaja u organizmu. Najbolje bi bilo da se koncentrišete na sirovu biljnu ishranu. Ako imate neki zdravstveni problem bilo bi najbilje da neko vreme primenjujete post na sokovima kako bi se organizam što pre oporavio. Zdrava ishrana očistiće vaša creva, što je jako važno, jer toksini iz debelog creva mogu nepovoljno da utiču na ženske polne organe.
Fizicka aktivnost i stres
Potrudite se da svakog dana provedete bar sat vremena u prirodi, šetajući. Jako je važno da udišete svež vazduh, da se udaljite od briga i da podstaknete cirkulaciju brzim hodom.
Higijena
Redovno se tuširajte i tokom dana, minimum dva puta dnevno potrebno je sprovoditi vaginalno ispiranje.
Za vaginalno ispiranje vam je potreban irigator koji se kupuje u apoteci, i ispiranje se obavlja sa sledećom smesom:
- 400 ml čaja od žalfije
- 50 ml jabukovog sirćeta
- 50 ml soka od limuna
- 1 supena kašika soka od belog luka
Smesa br. 2:
- oko 850 ml vode (destilisana)
- 60 ml jabukovog sirćeta
- sok od jednog limuna
- jedan češanj belog luka
- (Neobavezno – 30-40 kapi ulja od čajnog drveta)
Svi
sastojci se stave u blender, izmiksaju, iscede i time se zatim
ispira.
Napomena:
Ova dva recepta se mogu kombinovati jedan ujutru, drugi uveče, ili 2
dana jedan, 2 dana drugi.
Postoje dve vrste prirodnih umetaka. Jedan predstavlja jednostavno ubacivanje belog luka, dok je drugi domaća biljna smesa. Možete jednu sedmicu da koriste beli luk, a onda te biljne umetke sledeće sedmice. Takođe, možete na primer, da se u ponedeljak koristi beli luk, u utorak biljni umeci, pa u sredu opet beli luk, i tako redom.
Krenimo od belog luka. Radi se u tri faze. U prvoj fazi (prve noći) jednostavno ubacite beli luk. Sledeće noći ga ubacite izgnječenog. A od treće noći pa nadalje, beli luk iseckate na kriške. Svaka sledeća faza je intenzivnija od prethodne.
U
prvoj fazi uzmete jedan poveći češanj belog luka, oljuštite ga i
ubacite uveče u vaginu, a izvučete sutradan ujutru. Da biste ga
izvadili, dovoljno je samo da ustanete; on onda izađe, i vi ga
izvučete. Koristite beli luk koji je bar veličine vašeg
palca.
Napomena: Beli luk nemojte korisiti ako imate ranice,
ožiljke, otvorene rane. Potrebno je određeno vreme kako bi se koža,
sluzokoža regenerisala, kada ste sigurni da je ožiljak, arnica i sl
zaraslo, sačekajte još 2-3 dana i onda krenite sa ubacivanjem belog
luka.
Biljni umeci
Sve
što vam je potrebno da napravite dobar umetak je:
- 1 čen belog
luka
- kokosovo ulje
- eterično ulje od čajnog drveta
-
eterično ulje od mente
- epruveta za bris
- ručni alat za
gnječenje belog luka
Postupak pravljenja je sledeći. Prvo
otopite malo kokosovog ulja kako bi bilo u tečnom stanju, i to
kokosovo ulje nalijete 1 cm u epruvetu. Nakon toga ubacite izgnječen
čen belog luka i ukapate par kapi eteričnih ulja unutra. Kada to
uradite još malo nalijte kokosovog ulja kako bi postigli da vam
umetak bude željene dužine (3-4.cm).
Nakon toga uz pomoć drvenog štapića promešajte smesu i ostavite da se stegne u frižderu. Kada se stegne možete uz spomoć mlaza tople vode zagrejati zidove epruvete i omogućiti da umetak lakše i brzo izađe van. Kada umetak izađe postavite ga na neku staklenu tacnu i vratite u frižder do večeri.
Vaginalno područje se prvo namaže sa malo maslinovog ulja i onda se stavi biljni umetak. Vrlo je važno da se prvo nanese ulje.
Ovaj biljni umetak stavljajte svake večeri u vaginu 40 min nakon vaginalnog ispiranja.
Pobedite ženske bolesti prirodnim putem!
Da budemo zdrave!
