Jedina ispravna odluka svakog čoveka koji se suoči s nekim zdravstvenim problemom jeste da bude odlučan u promeni načina života. Ono što je meni dalo ” Vetar u Leđa” da promenim način života i da uzmem stvar u svoje ruke je bilo saznanje da imam insulinsku rezistenciju, policistične jajnike i miom na materici.
Počela sam da proučavam literaturu o promeni načina života, prvenstveno o promeni ishrane, znajući da prirodna (sirova, živa) hrana ima sve nutrijente neophodne za život mog organizma. Nije mi trebala priprema, sve sam promenila odjednom dobivši “Čeličnu Volju” i tako je sirova – živa hrana postala moja stvarnost, vera i nada da činim najbolje.
Od početka promene načina života i ishrane nisam uzela niti jedan lek.
Uživam u životu, nizašta nisam uskraćena, samo sam dobro odabrala. Unosim voće, povrće, sirove orašaste plodove, semenje, klice, žitarice, mahunarke, najčešće u svom izvornom obliku. Rekla sam „hemiji“ veliko NE.
Preuzmite odgovornost i vi, vi ste ta osoba koja je odgovorna za vaše zdravlje. Sami ste napravili problem i sami možete da ga rešite. Vi to možete!
Danas radim kao holistički nutricionista i pomažem ljudima da detoksikacijom organizma, pozitivnim mislima i voljom unaprede i poboljšaju svoje zdravlje.
Bolest je posledica ukupnog fizičkog, mentalnog i emocionalnog stanja organizma, na stanje zdravlja čoveka utiče i način na koji misli, oseća i deluje.
Kada se čovek odriče uobičajenog uzimanja hrane (nezdrave hrane) od tog momenta počinje rad na uspostavljanju poretka u vlastitoj svesti. Čovek svesno trpi i samim tim disciplinuje, odnosno stavlja pod kontrolu osećaj ukusa.
Neophodno je da osoba stvori novu predstavu o sebi, o svom zdravlju i bolesti koja će se temeljiti pre svega na novom načinu razmišljanja. Neophodno je da sagleda obrasce koji su je doveli do bolesti, da se suoči sa njima i da pokuša, koliko je to u njenoj moći, da ih koriguje.
Korigovanjem životnih navika, menjanjem loših navika, korigovanjem ishrane i oplemenivanjem misli i emocija osoba se vraća u ravnotežu.
Napomena:
Ne bavim se dijagnostifikovanjem ili lečenjem bolesti, već rad baziram na prevenciji, promovisanju zdravog načina života i pomaganju ljudima da pokrenu mehanizme samoizlečenja kroz savetodavne i edukativne aktivnosti. Ni jedna osoba ne treba da koristi informacije sa ovog sajta za dijagnostifikovanje ili lečenje bolesti bez konsultacija sa kvalifikovanim medicinskim stručnjakom.
Živi zdravo - Budi zdrav!
